【你的人生，我來整理】這本書很有趣，用說故事的方式讓人了解整理物品也是整理人生。故事短短的卻深具吸引力，會讓人一直想知道這些人整理前和整理後有什麼差別，然後自己也會跟著也動起來，整理整理^^。
作者用流暢的文字寫下不同背景的四個小故事，這些故事幫助讀者了解整理物品也會改變內心情況，只要你願意動起來，將會開啟嶄新的人生。
無法整理房間的人，是因為心靈上出了問題。
春花住的小套房原本有著她美麗的夢想，可惜一段錯誤的情感羈絆著她，讓她的生活不知不覺受到影響。原本窗明几淨的小套房現在充滿臭酸味，地板散落著一堆東西，廚房成了垃圾山，玄關的鞋子也亂成一團。春花的媽媽實在看不下去，只好請整理師大庭十萬里來幫忙。
看到十萬里來到春花家後的一舉一動，實在讓人忍不住笑了出來。
「我看到這種房間，就有種想從頭到尾好好整理一番的衝動！簡直是熱血沸騰呢。」
「太陽西下，窗簾縫隙灑下夕陽，無數塵埃在陽光中飛舞。...這口罩很好用喔。...你要不要來一片?」
「春花小姐，您住在這裡不會癢嗎？...了不起，住到都有抵抗力了。」
人最怕的改變，我也是。春花看不到自己的困境，對於改變毫無動力，還好大庭十里老師經驗豐富，終於讓春花從最簡單的倒垃圾開始動起來。
看到春花一點一點的改變，心境上也開始有了不同，真替她感到開心。好東西就是要拿來用的，如果只是想有一天會用到就買下來，然後束之高閣，我想，這東西應該很難有見天日的那一天。
穿上舒服的衣服，有著自己喜歡的空間，用著自己喜歡的用品，喝杯熱茶或咖啡，享受美好的人生，多好～～～
第二個故事是喪妻的老先生國友，這次是國友先生的女兒風味子替父親找來了十萬里老師。風味子真的是很棒的女兒，除了有自己的家庭要照顧，還天天來父親這裡煮晚餐、幫忙整理家務。一天二天可能還能承受這樣的忙碌，若長期下來是鐵人也會累的。
十萬里老師這次要幫忙國友先生學會獨立過生活，不要凡事都得依靠女兒來幫忙。對完全沒有碰任何家務的國友先生來說，這真的不是簡單的任務。
「你應該多對周遭的人撒嬌，也要對令尊多撒嬌。」十萬里老師的這番話說的真好，女人可以偶爾撒嬌，偶爾示弱一下，這樣做好處多多。你可以對自己愛的人說需要他的幫忙，這樣的示弱一點也不會吃虧喔。
第三個故事是獨居的老太太，看起來她是個擅長整理的人，家裡的東西都擺放的很整齊，既然如此，為什麼女兒還要請十萬里老師幫忙呢？
原來，答案就在櫃子裡。櫃子裡的東西雖然看起來也很整齊，但電子鍋有二個，用不到的容器、水壺、便當盒數量不少。食品庫裡的東西更是嚇人，備品的數量實在太驚人了。
「因為太可愛了，我心想說不定用得到，所以就留著了」
「我趁特價的時候買的。這是家庭主婦的本分啊」
「可是還能用呀」
「重點不在於能不能用，不用的東西，還是丟掉比較好」十萬里老師的這個想法我很認同。很多東西放著放著也就忘了，就算沒忘，每次整理的時候還得花時間清灰塵，如果把那些時間拿來做自己喜歡的事，多好。
最後一個故事的委託人很特別，是婆婆。來到這裡，媳婦看起來有氣無力，家裡還有一間不能讓外人進入的房間，不過，這些都難不倒十萬里老師，這次探訪留下的作業是：把餐具櫃的抽屜整理乾淨。
再次來到麻實子的家，十萬里老師看著清理好的餐具櫃，其他的地方卻還是灰塵滿滿，怎麼會一點動力都沒有呢?
經過十萬里老師的抽絲剝繭終於了解麻實子有氣無力的原因了。
「這種傷痛，不管經過多少時間都治不好」
「每次聽到別人說『你要連孩子的份努力活下去』，我就想揍扁他」
走出悲傷真的不是件容易的事，但，如果自己一直把自己困住，別人再怎麼努力也幫不了你，唯有自己才能改變自己。
整理，不是為了別人，而是為了自己。的確，如果住在乾淨舒適的家，心情也會有好的轉變。現在，就動起來吧！
【作品簡介】
★日本暢銷突破10萬冊！新一代日本心靈收納導師垣谷美雨力作
拋開舊有的包袱吧——不是為了別人，而是為了自己。
發現決斷力，就能為自己開啟新的人生。
厭倦了辦公室不倫戀的上班族女性、妻子先一步離世的老師傅、被子女拋下的年邁女富商、只願意打掃家裡其中一間房間的垃圾屋主婦……。
「沒辦法整理家裡的人，一定是心裡出了什麼問題。」
抱持此想法的整理專家，大庭十萬里出現在這些無法丟掉東西、無法整理家裡的人們面前，給予協助的同時，也發掘出許多意想不到的真相。
「真正的整理，是清掃你的執念。」
——不只整理你的物品，也要整理你的人生。
——不只是療癒系故事，更是一本全新型態的斷捨離書籍。
■案例一 清算
獨自租屋的輕熟女OL，只能靠購物轉移對未來的擔憂和無法信任的愛情。她擁有的東西愈來愈多，卻無法為自己帶來安全感，房間雜亂、工作無趣、情感不穩……。
■案例二 木魚堂
老伴先行離世的手工藝老師傅，對生活全然失去興趣。家中到處都是已故妻子的舊物，老人不會整理收納，房間淩亂，全都靠女兒來收拾……。
■案例三 富商之家
獨居豪宅的年邁女富商喜愛收藏，生活富裕，但物資的豐盛能填充內心的落寞嗎？對子女的關愛變得如鯁在喉，她又該如何傳遞自己的真心？
■案例四 過於乾淨的房間
兒子車禍後，母親一蹶不振，他住過的房間成了「永不打開的房間」，兩個女兒渴望母愛，卻用叛逆的行為來掩蓋內心的敏感與脆弱。她們想改變現狀，卻不知從何做起……。
【本書教我們的4件事】
l 你自己的人生，不該被別人左右
l 內心懂得捨得，才能真正的獲得
l 整理周身雜亂，幸福可以很簡單
l 清掃心中執念，生活應該向前看
每個生活一團糟的人都想脫離現況，卻總不知該從何處著手。整理物品，就是整理自己的內心世界，《你的生活，我來整理》將幫助你清掃執念、遠離雜亂，回歸舒適，更找回人生新方向。
【作者簡介】
垣谷美雨 Kakiya Miu
生於兵庫縣。明治大學畢業。曾任職於軟體公司，2005年以《龍捲風女孩》獲得第27屆小說推理新人獎。
著有《Reset》、《結婚對象用抽選》、《丈夫的女朋友》、《if 不說再見的理由》、《避難所》、《退休大叔改造計劃》、《四十歲，未婚生子》、《老後沒資金》（以上皆為暫譯）、《七十歲死亡法案，通過》（遠流出版）等多本小說。其中多部作品改編為日劇。
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